Cantidad de Hierro, Fe en Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne hay 0.46 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne
Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne se enumeran a continuación.
Agua
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67.78 g
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67.78%
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La energía (calorías)
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144 kcal
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Energía (julios)
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604 kJ
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Proteína
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28.04 g
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28.04%
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lípido total (grasa)
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3.57 g
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3.57%
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Ceniza
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1.4 g
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1.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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13 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.46 mg
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El magnesio, Mg
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25 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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246 mg
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0.25%
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Potasio, K
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284 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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328 mg
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0.33%
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Zinc, Zn
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0.87 mg
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Cobre, Cu
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0.041 mg
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El selenio, Se
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23.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.081 mg
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Nutrientes en Sólo de pollo, pollo de engorde, asador, barbacoa, mama, carne